Wieder einmal habe ich beschlossen...
das Gewicht muss runter...
Figurprobleme hatte ich irgendwie schon immer... mal mehr... mal weniger...
aber so viel wie jetzt habe ich noch NIE gewogen...
Seit Montag diese Woche habe ich angefangen.. wenig Kohlenhydrate, viel Obst und Gemüse...
Ich möchte meine Ernährung umstellen, mir aber nicht alles verbieten... d. h. es darf auch mal Schoko geben... aber dann eben nicht gleich eine 100 g Tafel... dennoch versuche ich auf diese Dinge zu verzichten...
Bin schon gespannt wohin mich der Weg führt...
Denn mein Traumziel ist es wirklich eines Tages wieder 68 kg zu wiegen... dazu müsste ich allerdings erst mal 65 kg abnehmen... und wer gut rechnen kann, weiß jetzt wieviel ich wiege...örgs... selbst bei einer Gr. von 1,74 m einfach viel zu viel... über BMI will ich jetzt mal gar nicht reden...
Ich hoffe, im Netz noch mehr Leute kennenzulernen, denen es so ähnlich geht wie mir...
Bin schon gespannt auf Eure Erfahrungen...
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