Sonntag, 31. August 2014
Donnerstag, 28. August 2014
Geschafft...
kann es fast nicht glauben...
aber so ganz stellt sich die Euphorie noch nicht ein...
Ich glaube, ich werde immer bekloppter... 35 kg sind roundabout weg und mir kommt es überhaupt nicht so vor...
Auf der einen Seite sieht man die Zahl, auf der anderen die Komplimente und Bemerkungen aus dem Umfeld... und da liegt, glaube ich, der Hase begraben...
Man saugt natürlich gierig die positiven Kommentare auf... man fängt an von innen heraus zu glühen und zu strahlen... genießt die neue Aufmerksamkeit... und irgendwann wird das aber alles alltäglich... also für die Außenstehenden... klar... man nimmt an Gewicht ab... man sieht besser aus... man fühlt sich besser... aber irgendwann bleiben die Komplimente eben auf Dauer auch aus...
Ich ertappe mich selber, dass ich aufpassen muss, mich nicht daran zu messen bzw. mein Wohlbefinden davon abhängig zu machen...
Obwohl ich mich für immer innerlich stabil gehalten habe... also in puncto Selbstbewusstsein... muss ich doch echt sagen, so eine große Gewichtsabnahme... vor allen Dingen in der relativ kurzen Zeit... macht wirklich was mit einem...
Ich habe in FB kürzlich den Spruch einer Userin gelesen... "die Fassade ist neu, nur die Dämmung ist die alte"... musste innerlich lachen... und hoffe, dass es bei mir auch so bleibt... eigentlich möchte ich mich vom Wesen her nicht verändern...
mal sehen wie es ein Jahr nach OP aussieht...
Das ganze Leben ist ja eine Achterbahn... gut, dass man oft nicht weiß, was nach der nächsten Biegung auf einen wartet...
immer mehr versuche ich mir vorzunehmen... jeden Tag neu zu beginnen und zu bewältigen...
Also Euch alles Liebe auf Eurer Achterbahn des Lebens... ♥
Dienstag, 26. August 2014
Ohne Worte...
klar...
bin ich froh um jedes Gramm...
aber ich bin so gespannt, wann der UHU endlich hier eintrudelt...
für mich ist es immer noch so unglaublich...
der Kopf kommt noch nicht ganz mit... es ist ja schon einiges an Gewicht verschwunden...
aber ich fühle mich immer noch soooo "dick"...
obwohl ich jetzt locker Gr. 46 - 48 tragen und... Sachen von der Stange kaufen kann...
mein nächstes Ziel ist erst mal Weihnachten... dann sehe ich meine gesamte Familie wieder... ♥
Dienstag, 19. August 2014
Ich kann es kaum glauben...
Die Hundert bzw. die 99 kg stehen fast vor der Tür...
hatte 1,5 Wochen Stillstand, wobei mich das nicht wirklich nervös gemacht hat... der Körper leistet ja riesiges...
und auf einmal schwuppdiwupp stand ich bei 101,2 kg... das war gestern...
Diese Woche nehme ich es echt ernst und wiege mich erst am kommenden Montag wieder...
Wie klappt es sonst so?
Eigentlich recht gut... Flüssig und breiig geht natürlich nach wie vor am Besten... Ab und an esse ich auch Nudeln und Reis... auch Fleisch... allerdings ist da nach wenigen Löffeln bzw. Gabeln Schluss...
Mittlerweile habe ich auch sehr gelernt auf mein Schlauchmägelchen zu hören...
Ein Bissen zuviel...
und es entsteht ein sehr sehr unangenehmer Druck mit dem Drang zu spucken... komischerweise kommt nur das Schleimzeugs (wahrscheinlich vom Magenschoner)... wäre auch sehr ungesund die ganze Magensäure ständig wieder zu sehen...
also sollte man wirklich auf den Kopf hören...
und immer noch fasziniert es mich, wie toll es sich anfühlt "endlich satt zu sein"... da genügen auch zwei-drei Bissen... ehrlich...
Auf meine Trinkmenge muss ich sehr achten... trinke also oft, auch wenn ich keinen Durst verspüre... ist halt nur ein bißchen anstrengend, weil man ja wirklich 30 Min. vor und nach dem Essen nix trinken darf/sollte... aber auch das pendelt sich langsam ein...
Jedenfalls ist meine Gewichtsabnahme so, dass es meinem Umfeld jetzt massiv auffällt... manche Leute erkennen mich teilweise gar nicht... ok... habe auch noch einen neuen Haarschnitt und eine neue Haarfarbe... außerdem achte ich nun viel mehr drauf, IMMER geschminkt und gestylt aus dem Haus zu gehen... das mache ich aber nur für mich ♥♥♥ und ich fühle mich irgendwie angekommen...
30 kg würde ich gerne noch verlieren... aber selbst bei dem Gewicht, dass ich jetzt habe, wäre jedes Kilo weniger einfach nur ein Bonus... so "leicht" war ich 2000 das letzte Mal...
Bis bald... ;-)
hatte 1,5 Wochen Stillstand, wobei mich das nicht wirklich nervös gemacht hat... der Körper leistet ja riesiges...
und auf einmal schwuppdiwupp stand ich bei 101,2 kg... das war gestern...
Diese Woche nehme ich es echt ernst und wiege mich erst am kommenden Montag wieder...
Wie klappt es sonst so?
Eigentlich recht gut... Flüssig und breiig geht natürlich nach wie vor am Besten... Ab und an esse ich auch Nudeln und Reis... auch Fleisch... allerdings ist da nach wenigen Löffeln bzw. Gabeln Schluss...
Mittlerweile habe ich auch sehr gelernt auf mein Schlauchmägelchen zu hören...
Ein Bissen zuviel...
und es entsteht ein sehr sehr unangenehmer Druck mit dem Drang zu spucken... komischerweise kommt nur das Schleimzeugs (wahrscheinlich vom Magenschoner)... wäre auch sehr ungesund die ganze Magensäure ständig wieder zu sehen...
also sollte man wirklich auf den Kopf hören...
und immer noch fasziniert es mich, wie toll es sich anfühlt "endlich satt zu sein"... da genügen auch zwei-drei Bissen... ehrlich...
Auf meine Trinkmenge muss ich sehr achten... trinke also oft, auch wenn ich keinen Durst verspüre... ist halt nur ein bißchen anstrengend, weil man ja wirklich 30 Min. vor und nach dem Essen nix trinken darf/sollte... aber auch das pendelt sich langsam ein...
Jedenfalls ist meine Gewichtsabnahme so, dass es meinem Umfeld jetzt massiv auffällt... manche Leute erkennen mich teilweise gar nicht... ok... habe auch noch einen neuen Haarschnitt und eine neue Haarfarbe... außerdem achte ich nun viel mehr drauf, IMMER geschminkt und gestylt aus dem Haus zu gehen... das mache ich aber nur für mich ♥♥♥ und ich fühle mich irgendwie angekommen...
30 kg würde ich gerne noch verlieren... aber selbst bei dem Gewicht, dass ich jetzt habe, wäre jedes Kilo weniger einfach nur ein Bonus... so "leicht" war ich 2000 das letzte Mal...
Bis bald... ;-)
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